*ぎゃぐ日和*

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わたくしは３週間に1度サロンでおしゃれ染めをかれこれ６年してる。
ときに月1でヘッドスパだったり
コタクオリアも。

毎日２回のシャンプー&1度のコンディショナー
そして洗髪後は



この画像は左からつける順番にいうと

育毛剤、髪の化粧水、洗い流さないコンディショナー

ちなみにシャンプーからすべてCOTA

髪はド素人の判断だけど
乾燥　フケは出ない　天然パーマ
かたい
洗髪の時は排水口にゴルフボール位の抜けた毛のかたまりが毎日(T_T)
ドライヤーの時も毛が10本位ぬける
床に髪がおちてるので見つけた度ゴミ箱へ、、、これは一日に4、5回はしてるかも
前頭部の薄毛が気になるところ


７月５日より
湯シャンに変えてみた((o(^∇^)o))
そして洗髪後のフルコースはやめていまはドライヤーだけ。

湯シャンはね、シャンプーを使わず
38度のシャワーを流しながら５分ほど指のはらを使い頭皮をまんべんなく優しくごしごし

しかしねー、髪がきしきしなって、絡まりが大変だったのでコンディショナーだけ髪につけてる(^o^;)

３日目の様子はこちら



頭皮
あ、かなり、見苦しくてごめんなさい( 〃▽〃)



湯シャンについてネットで見てみると
個人差はあるみたいだけど
だいたい３日目くらいよりベタつきや皮脂が気になるみたいだけど
わたくしは今のところないかなー。


嬉しい変化はこちら

洗髪の時間が短縮された
髪にまとまりが出てきた
髪が柔らかくなった
排水口の抜け毛が3分の１になった
ドライヤーの抜け毛は以前の半分、部屋に落ちた毛はない
洗髪後の面倒な髪の為の時間がなくなった
寝癖がつかず、朝、髪をまとめる時に整髪料は使わなくてよくなった


さてさて、
私が特に恐れていた頭皮や髪の匂い、フケなんだけど

頭皮は子どもに匂いチエックをしてもらった結果
くさくないと♪
フケは髪をかいてもない♪

私はコンディショナーを使ってるから
ホントの湯シャンとはいかないけど。


私の湯シャンで試したいもの
抜け毛の低下
薄毛の減少
髪質がどう変化するか

そんなのをみていきたいよ(^^)


わたくしのお見苦しい画像もあったのですが
最後までご覧くださりありがとうございました((o(^∇^)o))
また、変化をレポートするね！！  

マッタストール　黒がどーしてもほしくて！！
筆子さんのこの著書の4章にある

一生リバウンドしない方法
買い物が止められない人への処方箋

を参考に１ヶ月考えた結果購入。

ワンイン　ワンアウト
1日15分 27個捨てる

断捨離マインドを忘れずにクローゼットを見直した結果

衣装ケース3個から2個へ

before





after




捨てたものたち

私の思わぬ断捨離の盲点になってた下着類や冬は使うだろうといったものなど

靴下　３足
黒のタイツ　４足
衣装ケースにいれたのさえ覚えてなかった　エプロン　１枚
イベントでもらったTシャツ　２枚
イオンのもうかれこれ３回冬は毎日きてはきつぶして背中部分がほつれたヒートテックの肌着　３枚
使いもしない競泳キャップ
ニットの手袋
浴衣に使うひも(肝心な浴衣はもってないのに)

思えば
ボロボロになったヒートテックも次期冬は買い換えないとと思っていたし
タイツはトータル５足もあり、そんなに履かないでしょー！！
って
手袋はもう10年ほど使ってない(^o^;)

これだけでも衣装ケース一ついらなくなった((o(^∇^)o))

少しだけうまれたクローゼットの空間( 〃▽〃)

何だかスッキリする！！

７月突入。

30日間チャレンジで
今月はタンブラーをもって仕事に行く(飲み物を買わない)
衣類を買わない
湯シャンをしてみる(ベタつきが気になったらシャンプーは使ってもいいけど連日はしない)
食品以外の欲しいものは手帳にかき、それでも１ヶ月たっても欲しかったら買う

を頑張ってみる！！

湯シャン
昨日から始めてみた。その記事はまた今度( 〃▽〃)  

マッタストール　黒がどーしてもほしくて！！
筆子さんのこの著書の4章にある

一生リバウンドしない方法
買い物が止められない人への処方箋

を参考に１ヶ月考えた結果購入。

ワンイン　ワンアウト
1日15分 27個捨てる

断捨離マインドを忘れずにクローゼットを見直した結果

衣装ケース3個から2個へ

before





after




捨てたものたち

私の思わぬ断捨離の盲点になってた下着類や冬は使うだろうといったものなど

靴下　３足
黒のタイツ　４足
衣装ケースにいれたのさえ覚えてなかった　エプロン　１枚
イベントでもらったTシャツ　２枚
イオンのもうかれこれ３回冬は毎日きてはきつぶして背中部分がほつれたヒートテックの肌着　３枚
使いもしない競泳キャップ
ニットの手袋
浴衣に使うひも(肝心な浴衣はもってないのに)

思えば
ボロボロになったヒートテックも次期冬は買い換えないとと思っていたし
タイツはトータル５足もあり、そんなに履かないでしょー！！
って
手袋はもう10年ほど使ってない(^o^;)

これだけでも衣装ケース一ついらなくなった((o(^∇^)o))

少しだけうまれたクローゼットの空間( 〃▽〃)

何だかスッキリする！！

７月突入。

30日間チャレンジで
今月はタンブラーをもって仕事に行く(飲み物を買わない)
衣類を買わない
湯シャンをしてみる(ベタつきが気になったらシャンプーは使ってもいいけど連日はしない)
食品以外の欲しいものは手帳にかき、それでも１ヶ月たっても欲しかったら買う

を頑張ってみる！！

湯シャン
昨日から始めてみた。その記事はまた今度( 〃▽〃)  

友達とランチ♪

久しぶりにスシローへ((o(^∇^)o))

美味しかったぁ✨

霜降り肉みたいなマグロ
青さのお味噌汁
ジュレののった茶碗蒸し

サイダーのパフェも
瀬戸内レモンのチーズケーキも

最高！！  

地域の剣道

代々受け継がれている防具

子どもが今使っている面に
わたくしの同級生の名前が(^o^;)


今日は防具の布部分に藍色ペイントしてみた
こんな塗料があるなんてしらなかった～((o(^∇^)o))



ド素人なので
塗るのって難しい！！

でも、きれいな藍色に染まってくれてよかったよー


昨年剣道を始めたムスコ

最近、ケイコに励みすぎなのか
２ヶ月に一本は竹刀がだめになるー( 〃▽〃)


慣れた人だったらまた組み換えとかできるのでしょうが
私はできない(T_T)


『洋服』しか着ないためか
道着はボタンやファスナーもなく、ひもばかりで出来上がる所がすごいなぁ～って感心するのと
まー、なんと言っても袴姿のムスコがよかにせすぎてもー！！メロメロ( 〃▽〃)  

この２週間
私のクローゼット夏のオールスタメンたちに揃えてみた♪

まぁ、春に着ていたスプリングコートと長袖ニット1枚、長袖Tシャツ２枚を衣装ケースにしまっただけなんだけど

ワンピース３枚
ジーンズ１枚
パンツ２枚
半袖Tシャツ2枚
タンクトップ１枚
シャツ１枚
はおり３枚
の13着

ほんの２ヶ月位前までの200着近くの服を所持してた時とくらべて

なに着ようかという迷いの無駄や
これも買おう♪という無駄使いや
部屋に散らばる脱ぎ捨てられた服

そんなんがないのでとても助かってる！！
少ない服で十分心地よい暮らしができると実感してるよ♪

わたくしはファストファッションの服はあまりお好きではないので
ONWARDの23区や自由区のお洋服が13着のうち10着占めてる♪
よい服は生地も縫い方もよいと着ていて感じるから( 〃▽〃)
そしてなによりも『途上国の人々の過酷な労働、環境汚染』そういうのに反対してるから。

23区やロートレはもう、アラフォーの私は卒業しないといけない時期なんですがね（ ＴДＴ）

『はおり３枚』はすべて黒



前にボタンのついてるカーデは似合わない私。
だから持っているはおりは
ガウンみたいなはおり(ロートレと自由区)２枚
コムサのてろんとしたストレッチタイプのジャケット１枚


持ちすぎ！！１枚でいいかも！！
と思いつつ(^o^;)

ただ、ノースリーブワンピースの上にはおったり
UV カット効果としてはおったり
首の下から一直線に見えてくれるのでスタイルアップ効果として
３枚とも
ヘビーユーズしてる♪

なかったら困るアイテムと感じ残してるよ＼(^o^)／
ただ、このはおりは買いかえはせず、着れなくなったら捨て、最終的には１枚にする予定。


地曳いく子さんにならい

週２回はきたい服

今を生きる私を心地よく輝かせてくれる服

服は年数ではなく回数

そんなんを参考にした結果、今の私にとっての適量な服がこれ。

バリェーションの呪いにかかってた以前の私だったら
少ない！！こんなんじゃ生活できない！！
と思ってたでしょうが、
今の私は少ない服でも十分に生活できてるよ＼(^o^)／しかも、無駄な服買いもしなくなったんだよ！！ぜんぜん大丈夫！！
って胸をはって言える♪  

盲点になっていたテレビ台の収納場所を断捨離してみたら空白がうまれたよ♪
３段ボックスのものを断捨離しながら
テレビ台へ移動したら
３段ボックスがいらなくなった！！

収納の為に買った３段ボックス(笑)
断捨離してれば買う必要もなかったのに(^o^;)

３段ボックスの上に置かれていたわたくしの顔&塗装用品はこれまで全くなにも入っていなかった
洗面台の鏡部分の収納へ移動。

こうやってみると塗装用品、多いのね

画像左側のパソコンたちは夫の夢の場所なので
わたくしは手を出さないときめてる(^o^;)

まぁ、私からするとパソコン２台とパソコンに付随した道具はいるのかと不思議なんだけど
勝手に人のものに手を出すと
『我が家の舛添が勝手なことをしやがって！！(怒)』とわたくしが『断捨離』されそうなのでやめてる(笑)
幸いにも
夫は『モノ』に執着しない人なので
このパソコン以外は夫のモノはないので助かってる♪

あとは
ラグをさようなら

夫の食べこぼしのあとや落ちた髪、ごみくずとかで毎回わたくしが掃除機をかけないといけなかったのと
いつも位置がずれて結果わたくしが定位置へ戻すのが日課(^o^;)
手間をとるので
なくしてみた♪

今は掃除機も使わずホウキだけでちゃっちゃっと掃除ができるようになったから
とっても楽✨

今宵はムスコが久しぶりにこのお部屋でねたので左側にはムスコの寝具が写ってる(^o^;)

じめじめして不快度のあがる梅雨。

断捨離して心もスッキリ((o(^∇^)o))  

４月27日のわたくしのblog以降
見えてきたスタメンじゃない服やタンスの肥やしと化してよくカビらなかったなぁと思うハイブランドのバッグをありがとうとさようならし続けていたら
今の服の持ち数はトータル31着
バッグは8個から３個へ。
冬ストールは10個から2個
シルクストールは5個から2個
靴は15足からパンプス3足、ローファー1足、サンダル2足、レインシューズ1足、俗にいうつっかけ1足の8足へ。


そして
暑くなってきたのでスプリングコートを衣装ケースへ。
これが私の夏のオールスタメン服たち。

左側の方は数にはいれてないけど喪服とセレモニースーツ
そして
オイルヒーターとコタツ類があるよー♪



熊本地震前までは200着近く服を持っていたのでこのクローゼットにびっしり服がかけてあり、衣装ケース６個&クローゼットの横にタンス

今思えばゾッとする！！


何より気持ちが楽になったことがありがたい。


今日は『収納』や『片付け』の為に無駄に買っていた
３段ボックスの本棚
セリア(百均)のA4サイズのプラスチックケース３個を断捨離したよ((o(^∇^)o))

あとは
子どもの幼稚園のころの思いでの品
これは一ヶ月ほどどうしょうか苦戦してたけど

過去ではない
『今を生きる、そしてこれからをみていく』
そんな気持ちになり一部を残し
さようならできた♪  

サンマルクでランチ


チョコクロもクラムチャウダーも
パイみたいなパンも
大好き～((o(^∇^)o))



そして、
カネボウ　impressから
ミラコレのボディパウダー



ふんわりといいかおりに癒される((o(^∇^)o))

薄くて持ち運びも便利✨

  

服をかう
なんかにあってない
着るものがない
また買う
タンスのこやし



衣替えに『片付け』をして一度は減るものの
また増えてる服。
維持のためにかかる衣装ケース代や防虫剤代&クリーニング代。(結果、クリーニングしても袋から出すこともなくseasonがおわる　むなしー。ははっ。　笑笑)

無駄にしてバカだねーわたし(涙)
服や靴を買いつづける為に働いているの？！
ねー、老後、働かなくなって、収入なしになった時、どんな生活を送るの？！
って思ってた。

でも、どうやって変容していけばいいのかもわからなかった。



熊本地震でありすぎた余震の影響で
外出を控えてた私は
ネットで『地震速報』の他に自分が気になってることと向かい合うことにし
『服　減らす』『服　断捨離』で検索し、たどり着いた
『筆子ジャーナル』

そこで
私服の制服化だったり
何枚持てばよいの?
ってことをしり
これまでなんちゃって断捨離してリバウンドをしてたこときがついたよ！！

さらには『モノがあることがホントの幸せではない』
そんな心の変容に繋がっていったよ。

まだまだすっきりしたい。
わたしは必要と思っているけど、本当は気が付いていない不必要なモノがまだあるのではないか。

そう思いこの本を買ってみた♪


この本は『捨て方』をメインに書いてて
本や思いでのモノの捨て方の基準が参考になりかなーりすっきり捨てられた！！

さらには
リバウンドしない方法も書いてるので
わたくしもただいま実行させてもらってる((o(^∇^)o))

30日チャレンジってのがあるんだけど、ただいまそれを頑張ってるよ！！
読み進めて行くと買い方のアドバイスにも繋がるかも♪

この本はどれも心に残るものばかりだったんだけど特に残ったところは

『本当に大切なものは眼に見える「モノ」ではなくて、眼に見えないもの。例えば愛、信頼、友情、希望、夢といった心を満たしてくれるもの。美しい音楽やよい匂い、きもちのよい風、楽しい記憶など人生を豊かにしてくれるものです。』


沢山のモノを手にいれることがホントの幸せじゃないんだよって改めて感じた(^o^;)


断捨離開始からもうすぐ２ヶ月。


まだまだオウチのなかはすっきりしないけども
確実に日々を無駄に過ごしてないわたしを感じ中♪

そして、ありがたいことに
友人数名からご飯&飲み会のお誘いも。
気がつけば自分がにこやかになり自然と人が集まってきてくれてるのも感じた。

沢山の服や靴、バッグを買い、肥やしにしてた過去があったお陰で学べたこともあるのも確か。
これからはそんな肥えた五感を買い換えをするときに使って行こうと思うよ♪


モノを買い、かつて買ったモノにうんざりする気持ちを味わってるかた、ご参考にしてみてね((o(^∇^)o))  

『服を買うなら捨てなさい』を読んでから
50歳じゃないけど
将来50歳になるわたしのために参考書として読んでみた♪


骨格診断とまではいかないけれど
上品な胸とゴーシャスな胸があり
服を選ぶポイントがかかれてあったのも参考になった！！

靴のタイプからのおすすめファッションとか。

「服は人を輝かせ、やがて寿命がくる」
これも納得。

そう、一生モノはあとからついてくる。

50歳じゃなくても今日から使える知識として参考になりました！！


地曳さんのお陰で
バリエーションの罠にまんまとはまってたことに気がついたわたくし。

自分軸をもつことで服や靴の断捨離ができ
今を生きる自分らしさがでてきたよ♪

そして、断捨離と片付けの違いは
ネットサーフィンでたどり着いた
『筆子ジャーナル』で大変参考になりました。
このサイト、ホントにおすすめ！！
毎日の無駄がなくなる！！


断捨離は決行中♪
買わない暮らしもなかなかできないけれど行動中。
夫も断捨離してみようかと思った日もあったけど(^o^;)あ、でも大切だから、それはやめた(笑)

ミニマリスト生活を送りたい((o(^∇^)o))  

かなりぜいたくランチ♪

アイスケーキにクラムチャウダー
美味しいっ✨  

アキアゴーラでパンツかったよー((o(^∇^)o))
スッキリ見えてくれて
テロンとしてて履き心地よかった( 〃▽〃)

私はよくパンプスをはくんだけど
まー、素敵にみせてくれるのー♪



画像右側のロートレアモンの黒いパンツ
沢山はいたためか
ふともも部分や膝に毛玉ができすぎたので買い換え♪


『服を買うなら捨てなさい』の本から学んだ経験でかったよー♪

1*ロートレアモンの黒いパンツがへたってきて自分をダサくみせるので買い換え
2*試着室から恥ずかしくなく出れる
3*この服を着てそのまま帰りたい
4*明日から週2回は着る

このパンツなら買ってもいいなって。

ロートレパンツちゃん
これまで私によくしてくれてありがとう！！

この１ヶ月
着た服はクローゼットの左側にかける
を
毎日の日課にしてたんだけど
見えてきた
スタメンじゃない服

UNIQLOジーンズ１枚
白いパンツ１枚、上の画像のグレーのパンツ１枚
ソニアリキエルのワンピース１枚

そして、衣装ケースにしまった冬ものでやっぱりもう着ないなーと思う冬のコート１枚
を断捨離したよ。

一年間の服は
39着から35着へ。


１ヶ月経過しての心の変化は

偏りのあるクローゼットになり自分をあげてくれない服を着ないから
朝から『なんかいけてないー、疲れる』っていうきもちがなくなった。

ウインドーショッピングや雑誌で何となく流行を理解し、あれ買った方がいいかなーとか冒険するきもちがなくなった(自分軸ができた)。

無駄にお店に行きすぐに何かを買ってたけど(週一枚服を購入するのもフツーだった)おうちで過ごしたり別のことをするようになりお金を使わなくなった。

部屋に脱ぎ捨てられた服がなくなった。

職場では人の目をきにして言いたいことも言えずストレスを感じてたけど、自分の思いや考えを(言葉を選びながら)伝える事ができるようになった。

朝、バタバタするを理由に化粧はするけどコンタクトをするのが面倒くっさーだったのでメガネで仕事してた。今はコンタクトもし、化粧を丁寧にするようになった。

作り笑いもしつつスマイルでいれる事が多くなった。

これが断捨離効果かはわからないけども
そんな変化を感じるよ♪  

フランフランでかったよ♪
これ、なんだと思う?




マッサージ機だよ♪

腰や足が痛くて( 〃▽〃)
フランフランでマッサージ機を買ってみた((o(^∇^)o))



この面だマッサージ
カバーをあけると



こんなんなってるの！！

温熱効果を出すときはこんなふうにライトがつくんだよー！！


ふくらはぎをおいてみると
あぁ！！そこっ✨

ちょい寝そべって
お尻にあてると
まー✨坐骨神経かしら？！
すんげーきもちいーの((o(^∇^)o))


アロマで
ゼラニウム、オレンジ、ホワイトファー、ローズマリーをブレンドし
これすると
たまらなく一日の終わりの贅沢( 〃▽〃)

幸せ～((o(^∇^)o))  

熊本地震
鹿児島県より沢山の方々が援助して下さったことをネットで拝見しました。

心より感謝を申し上げます。

そして、熊本の方々が一刻もはやく普通の日常生活に戻れますように。

わたくしの住む地域は阿蘇に近く
震度5や4が数回にわたりあったよ。
いつ終わるかわからない何度も続く余震に
家屋倒壊が脳裏をよぎり
車中泊を試みようとしたけれど
家族に反対され

断水もあったよ


この１ヶ月休日はひきこもり生活

まぁ、色々思うことがあり
何が必要か考える機会にもなりお陰で周辺整理ができたけどね。


今日はこどものリクエストでcafe　Morozoffへ

何だろ、久々すぎてめちゃくちゃ美味しかった！！

フツーに過ごせることにありがたいとおもった(T_T)  

『人生、お金も時間も限られています。
どうせなら、どちらも有意義に、自分が心地よく輝くために使いませんか?
いくら雑誌が「１ヶ月コーディネート」を提案しても、好きなコーディネートなら週２回は繰り返し着てしまっていいのです。そのほうが、いちばん大好きな格好でいられる日が増えるし、いちばん素敵なじぶんでいられる日も増えるでしょう?』


『ワードローブは、偏ってていい。
服をたくさん持っているから幸せになれると思ったら大間違いです。
あなたを美しく見せる服″だけ″を適量持っているのが理想です。
これが、大量の服に出会い、所有してきた私の結論』

～地曵いく子　『服を買うなら捨てなさい』のはじめに　より～


わたくし、『フランス人は10着しか服を持たない』を読んでみたけど
なんだろう、あまり、ピーンと来るものがなく実生活に結びつかずだったよ(^o^;)

しかしねぇ、この本のプロローグをみて、まー、どきもををつかれた。

しかも、毎月、楽しみとして20代はMORE
30代はオッジをよんでたんだけど、それらの雑誌を手掛けてるスタイリストさんがいうんだものー！！

例えば骨格タイプストレートの私は
流行りのガウチョだったり一昔前に流行ったペプラムとか全く似合わず(^_^;)
でも、流行だから取り入れたい！！
そう思い買い、朝、鏡の前で
あー、やっぱり似合ってない。さっ、次いってみよー！！そしてタンスのこやし✨

『偏りのあるクローゼット』あぁ、これでいいんだ
って思った。

そして、
沢山服を持つこと＝オシャレ
無理して流行を取り入れて着ること＝オシャレ

って思ってたので、沢山の服を買ってたけど無理しないでいーんだ、これでいーんだってすごーく安心した＼(^o^)／


あとはすごく納得できたのは

同じお金でブランドのものを買うか
プチプラなものを買うか

着る回数で割るとコスパがよいものはブランドのもの



ハイブランドのバックを持っているのに
お洋服や靴はプチプラなものは(^o^;)


ここに書いたもの以外にも沢山学ばせてもらったよー！！


服の断捨離が一段落したので
今日は５年もののメーク用品などを断捨離。

明日は本の断捨離をしよっと。  

およそトータル200着あった私のクローゼットとタンスの中のお洋服たち

購買意欲の高い(無駄使いの好きな)私の心をどうか変容したくて(^o^;)

地曳さんの『服を買うなら捨てなさい』を読み
わたくしは
『マストバイ』とか『今季の流行』とか『服をたくさん持っているのがオシャレ』とか
そんなファッション雑誌に振り回されてたんだなーって(^o^;)
そしてお店やネットではクーポンプレゼントやポイント○倍とか今なら○%OFFとか＼(^o^)／
購買意欲をそそられる✨

『私服の制服化』を考えてみると
ワンピースに羽織り
ジーンズとTシャツ&羽織り
そしてヒール5～7センチのパンプス

はい、見えてきましたよー✨

そして断捨離

200着あったワードローブが

スカート1
パンツ4
ジーンズ3
Tシャツ3
長袖Tシャツ1
春ニット1
スプリングコート3
シャツ1
パーカー1
キャミ3
カーデ2
ワンピース5
冬ニット4
冬のカーデ2
冬のワンピース1
冬のコート4

39着へ

手元に残ったブランドは
23区、自由区、ロートレアモン、モガ、マーガレットハウエル
UNIQLOジーンズ

UNIQLOジーンズはさておき
プチプラでないブランドは生地もよいし、着心地もよかったんですね。
まぁ、上記のブランドの服も沢山断捨離しましたが(^o^;)

個人的に
ワンピースとUNIQLOジーンズ、パンツをもう少し減らして行きたいとおもう。

そして
クローゼットはコートの右側にトップスやボトムス、ワンピースをまとめてかけるけど、着たら左に掛けるにしてみたので
よく着る物は左、着ないものは右
LINEに例えると
よく関わる友人は上、あまり関わらない人は下
そんなのも見えて来るかなーって。

ちなみに
画像一枚目は春夏の私のクローゼット

二枚目のは主に冬物(夫の物も入ってるけど)の衣装ケース


冬服は衣装ケース６個からこんなに減っちゃいました(^o^;)
そしてタンスはいらなくなりました。

断捨離して一週間目の効果は
まだよくわからないけど
毎日なにきていこう
そんなのから開放された気分だよー


私はこれまでリバウンドしたりしてたけど
でも、なんだろう、
片付けと断捨離の違いを理解してなかったのもあるので
今回はリバウンドなく行けそうだよー＼(^o^)／  

生理前
あごニキビが１つでき
そしてそれがシミになるよ(。-∀-)


わたくしの行きつけのサロンで取り扱ってる
自由が丘クリニックの
『JCプログラム』のクレンジングにかえてみた(*≧∀≦*)

わたくしはサロンで月イチ、ここの美容液をつかいながらの機械を使ってのマッサージをしてたんだけど

なかなか化粧品を買うのはためらいもあり(^_^;)



このクレンジングは
オイルっぽくて
洗顔も兼ねることができるのー(*≧∀≦*)


使用感はさっぱりつるん(*^▽^*)


あごニキビはその他の原因もあると思うけども
改善するといーなー♪  

カネボウから６月にでるボディーフレッシュパウダー

前胸部のベタベタ&吹き出物がではじめた私(^o^;)

2016のimpressのボディーパウダーは予約したんだけど
待てない～(*≧∀≦*)って思い

2015のフツーのミラノコレクションを買ったよー(*≧∀≦*)

これは回して開けるんだけど
2016のはパカパカって開けられて
薄く持ち運びやすいかんじだよ♪

朝のお着替えの時に
うなじ、首、胸...あ、とりあえず顔と体幹以外につけると
はだ艶が見た目よいのと
ベタベタ感がない！！

ちなみに
いつも白い制服の襟が汚れてたんだけど
それがなくなったのー！！

これは嬉しい♪

ほのかなよいかおりだよ((o(^∇^)o))
なんだかむかーしむかーし
わたくしが物心ついたとき
祖母がPOLAの『コールドクリーム』を顔に使ってたんだけど
そんなんを思い出すかおりだよ  

負けちゃったけども

がんばれ！！

いい試合をありがとう！！

サポーターの方々の応援も素晴らしかった((o(^∇^)o))


これからも
がんばれ！！ユナイテッド！！